불교와 심리학: 마음의 평화 찾기
불교와 심리학은 모두 인간의 마음과 행복에 대한 이해를 추구하는 학문이지만, 서로 다른 접근 방식과 역사를 가지고 있습니다. 하지만 현대 사회에서 마음의 평화를 찾는다는 공통된 목표를 가지고 있으며, 서로에게 영감을 주고 새로운 통찰력을 제공할 수 있습니다. 1. 불교의 마음에 대한 관점 오성(五盛): 고통(苦), 욕망(愛), 무지(無明), 증오(嗔), 집착(痴) 사랑(慈悲): 모든 존재에 대한 연민 명상(瞑想): 마음을 집중하고 명확하게 … Read more